Éducation : Solutions ergonomiques pour les entrepreneurs électriques.

Manipulation du matériel : Index de risque

Des électriciens peuvent être exposés aux risques énumérés ci-dessous. Ce sont des risques communs qui se produisent dans les commerces de construction.

Maintiens maladroits Les maintiens maladroits signifie travailler avec de diverses parties du corps en positions coudées, prolongées ou fléchies plutôt qu'en position droite ou neutre. Travailler dans des maintiens maladroits augmente la force d'effort et de muscle que les ouvriers doivent appliquer pour accomplir un charger et comprime des tendons, des nerfs et des vaisseaux sanguins. Généralement plus le maintien plus de force est nécessaire pour accomplir le charger est plus extrême. Les exemples des maintiens maladroits incluent effectuer le travail aérien, le recourbement ou le vrillage pour soulever un objet, la dactylographie avec les poignets coudés, et l'accroupissement.

Recourbement du coude Le recourbement réitéré de coude peut irriter des nerfs et des tendons dans les avant-bras, et mène même à l'epicondylitis, ou au « coude de tennis ».

Poignet coudé Travailler avec des poignets dans un coudé plutôt que la position droite peut avoir comme conséquence des dommages ergonomiques, particulièrement où le charger implique également la force élevée de main. Travailler avec les poignets coudés fait pression sur les tendons et les gaines de tendon dans les mains et les poignets. Quand les poignets sont pliés les tendons et les gaines frottent contre les os et les ligaments durs. Si ceci se produit à plusieurs reprises, les tendons et les gaines peuvent devenir irrités et enflamés, ayant pour résultat des dommages tels que le tendonitis. Les tendons et les gaines enflamés peuvent également serrer contre les nerfs qui fonctionnent par le poignet à la main, ayant pour résultat le syndrome de tunnel carpal. Commandes générales pour réduire des maintiens maladroits de poignet : Poignées coudées qui permettent au travail d'être effectué avec les poignets droits.

Effort/trauma de contact Résultats d'effort de contact de contact continu ou frottage entre les objets/surfaces dures ou pointues et le tissu sensible de corps, tel que le tissu mou des doigts, les paumes, les cuisses et les pieds. Ce contact crée la pression localisée pour un petit secteur du corps, qui peut empêcher le sang, la fonction de nerf, ou le mouvement des tendons et des muscles. Quelques problèmes d'effort de contact incluent : Utilisation prolongée des outils qui vibrent, qui peut causer le trauma de contact dans les paumes et les doigts. Se tenant pendant de longues périodes, qui augmente « la charge statique » a placé sur les jambes et en arrière. La circulation est réduite, des amas sanguins, et les augmentations localisées de fatigue les employés plus longs doivent se tenir. Les muscles et les tendons deviennent plus susceptibles de la contrainte pendant qu'ils deviennent fatigués de la position prolongée. Commandes générales pour réduire l'effort de contact : Utiliser les machines-outils électriques ou. Attacher les poignées bien projetées aux outils. Envelopper ou des poignées et des poignées d'outil de manteau avec amortir le matériel. Utiliser les garnitures de paume. L'utilisation se reposent/tabourets de stand pour réduire le chargement statique sur les jambes et le dos. Employer les chaussures avec profondément ou les semelles amorties.

Acroupissement et agenouillement Les ouvriers électriques devront fréquemment se plier ou se tapir pour atteindre l'aire de travail. Ce genre d'activité peut contribuer à la circulation pauvre du sang, et peut blesser les genoux où ils contactent le plancher.

Mouvement réitéré Une partie charge implique de répéter les mêmes actions de peu de variation. Quand des mouvements sont répétés fréquemment pendant des périodes prolongées, telles que plusieurs heures sans n'importe quelle coupure ou excédent un poste de travail entier, il peut y avoir l'heure insatisfaisante pour des muscles et des tendons de récupérer. Fortement réitéré charge comportent souvent l'utilisation de quelques muscles ou pièces seulement de corps tandis que le reste du corps est inchangé. Pour réduire la contrainte que réitéré charge la pose à ces pièces de corps, employer ces solutions : Tourner les ouvriers dans plusieurs différents travaux pendant un poste de travail est une manière de distribuer le travail de sorte que chaque employé passe moins de temps exécutant le même réitéré charge. Afin rotation de poste pour réduire la contrainte de muscle/tendon et pour fournir à temps proportionné de rétablissement, les différents travaux l'où des ouvriers tournent le besoin de comporter l'utilisation de différents muscles ou pièces de corps.   Les travaux ainsi eux de conception incluent une plus grande variété de charge (un plus long modèle de mouvement) est une autre manière de réduire la fréquence et la durée des mouvements réitérés.   Les pauses micro courtes de construction entre les mouvements ou charge est une autre manière de donner le temps de rétablissement de muscles et de tendons.

Charges lourdes de levage Beaucoup charge exigent des ouvriers de soulever, pousser, tirer et supporter les charges lourdes. Le levage lourd peut avoir comme conséquence l'overexertion et les dommages au dos inférieur. Combien de poids un ouvrier peut sans risque soulever dépend d'un certain nombre de facteurs. Quand les facteurs sont tels que l'ouvrier peut assumer un maintien « idéal » de corps pendant l'ascenseur, l'ouvrier peut soulever de plus grandes charges. Cependant, quand le maintien de corps n'est pas idéal (par exemple, arrière est plié ou des bras sont tendus), puis la quantité de poids que l'ouvrier peut sans risque se soulever est réduit. L'affectation de facteurs combien de poids un ouvrier peut sans risque soulever incluent : Facteurs de levage Plus de poids peut être sans risque soulevé quand : La quantité de poids qui peut sans risque être soulevée est réduite quand : À quelle distance du corps la charge est tenue (distance horizontale). La charge est près du corps et pas trop grand/encombrant, qui permet aux bras et aux coudes d'être près du torse pendant l'ascenseur. La charge est plus lointaine loin du corps ou est grande/encombrante, forçant les bras et les coudes loin du torse pendant l'ascenseur. Comment haut ou bas est l'ascenseur (vertical distancer). L'ascenseur est à la taille de taille. L'ascenseur doit être fait de dessous les genoux ou au-dessus de l'épaule. Combien l'ouvrier doit tordre à l'ascenseur et déplace la charge. L'ascenseur est exécuté devant le corps. L'ouvrier doit tordre le torse à l'ascenseur et déplacer la charge. Combien de fois l'ascenseur est répété. L'ascenseur est exécuté seulement de temps en temps. L'ascenseur est exécuté à plusieurs reprises (plusieurs fois par minute). À quelle distance la charge est portée. L'ascenseur n'implique pas de porter. La charge doit être portée une distance (plus de 3 pieds). Comment la charge est saisie. La charge a des poignées. La charge n'a pas des poignées ou est glissante. Commandes générales pour réduire soulever des risques : L'ascenseur d'utilisation aide comme des camions, des chariots, et des chariots élévateurs de main. Réduire la taille des boîtes de produit pour éclairer la charge. S'charger de l'aire de travail ainsi les employés peuvent se rapprocher des charges et exécuter des ascenseurs avec des bras près du corps. Utiliser les palettes qui peuvent tourner. Mettre les objets à soulever au niveau de taille. S'charger du poste de travail ainsi le levage est fait dans l'avant, sans vrillage. Poignées ou poignées mises sur des boîtes. Employer les gants qui facilitent en tenant les objets glissants.

Atteinte Un certain nombre charge exigent des ouvriers de travailler avec leurs mains au-dessus leur tête ou épaules, de leurs bras prolongées à la longueur du bras, ou de leurs coudes augmentés dehors de leur corps. Ces sortes de charge l'effort d'endroit sur les épaules, les coudes et le dos, et peut avoir comme conséquence des dommages. Les extensions élevées - exemples des travaux et charge qui exigent des employés d'atteindre à plusieurs reprises ou travailler avec leurs mains au-dessus de leur tête ou leurs coudes au-dessus de leurs épaules inclure : Installation des montages de plafond Traction du fil dans un espace d'espace Extensions prolongées - les employés doivent également exécuter des extensions prolongées quand il n'y a pas d'à d'accès proportionné à la zone de travail, prolongeant les coudes loin du corps. Les exemples incluent : Levage d'une charge encombrante et grande Fournir les outils à main inexacts peut forcer des ouvriers à soulever leurs coudes loin du torse afin d'empêcher la déviation de poignet. L'utilisation des outils intégrés sur les surfaces horizontales peut forcer des employés plus courts à soulever leurs coudes aussi hauts que la taille d'épaule afin de maintenir leurs poignets droits. Commandes générales pour réduire atteindre des risques : Échelles et ascenseurs pour réduire atteinte. Outils manipulés coudés qui permettent les poignets et les coudes droits près du corps.

Maintiens statiques Aide d'efforts de muscle pour circuler le sang dans tout le corps, particulièrement les extrémités inférieures. L'écoulement continu de sang est nécessaire pour livrer des aliments et pour enlever les déchets. Le maintien du même maintien debout pendant une période prolongée peut réduire la circulation permettant au sang de mettre en commun dans les jambes. Ceci peut mener à pressuriser créer les veines variqueuses et à réduire des aliments ayant pour résultat la fatigue dans des muscles.

La température Les températures extrêmes peuvent poser des problèmes pour des ouvriers. Les températures froides rendent les muscles moins flexibles, ayant pour résultat la contrainte de muscle et les tractions. Les températures chaudes mènent à la déshydratation et à la fatigue de muscle.

Torse tordu Vrillage du torse et de l'épine tandis que le fonctionnement peut causer la déviation d'alignement, la douleur de muscle, et les ruptures spinales de disque.

Vibration Bien qu'à l'aide des outils à main actionnés peut aider à réduire l'exposition des employés aux facteurs de risque tels que la répétition et force, ils peuvent exposer des employés à la vibration. La vibration limite l'approvisionnement de sang aux mains et les doigts, qui, selon le niveau de vibration et la durée de l'exposition, peuvent contribuer à des dommages. Les signes et les symptômes des dommages induits par la vibration, tels que le phénomène de Reynaud, commencent par l'engourdissement ou la perte occasionnel de couleur dans les bouts du doigt. Ils progressent des symptômes plus fréquents et plus persistants affectant un plus grand secteur des doigts et ayant pour résultat la réduction du sentiment et de la dextérité manuelle. Les facteurs qui augmentent la quantité d'exposition des employés à la vibration incluent : Mauvaise conception de machine-outil - même les nouveaux outils peuvent exposer des employés à la vibration excessive s'ils ne sont pas conçus avec les dispositifs qui amortissent ou protègent des employés de vibration. Entretien pauvre de machine-outil. Vieilles machines-outils. Commandes générales pour réduire la vibration : Utiliser les outils de basse vibration. Utiliser les mouilleurs ou les boucliers de vibration pour isoler la source de vibration d'employé. Inspecter et maintenir les machines-outils régulièrement. Limiter la durée de charge qui comportent la vibration, et tourne charge.