Ausbildung: Ergonomische Lösungen für elektrische Fremdfirmen.

Tabelle 1 Eine Spule, die 117 hält, zerstößt von der Leitung Tabelle 2 Gabelstapler Tabelle 3 Saugwerkzeug Tabelle 4 Zwei-mannheber

Mögliche Gefahren:
 

• Einige Lasten, wie große Spulen der Leitung (Tabelle 1), Bündel des Rohres oder schwere Werkzeuge und Maschinerie setzen großen Druck auf Muskeln, Scheiben und Wirbel.
  
   
• Das Anheben schweren der Lasten ist mit erhöhter Gefahr der Verletzung verbunden gewesen.
  
   

Mögliche Lösungen

• Mechanische Mittel wie Gabelstapler verwenden (Tabelle 2) oder Heber leiten, um schwere Spulen, Transformatoren, Schalterzahnrad, Service-Abschnitte, Rohr und Maschinerie anzuheben.
  
   
• Ladeplatte Steckfassungen benutzen und LKWas zu den schweren Einzelteilen des Transportes übergeben.
  
   
• Rollenspulen vermeiden. Sobald sie in der Bewegung sind, ist es schwierig, sie zu stoppen.
  
   
• Saugvorrichtungen benutzen (Tabelle 3) um Anschlußkästen und andere Materialien mit den glatten, flachen Oberflächen anzuheben. Diese Werkzeuge setzen einen temporären Handgriff, der das Anheben einfacher bildet.
  
   
• Rampen benutzen oder Gatter anheben, um Maschinerie in LKWas anstatt in das Anheben sie zu laden.
  
   
• Materialien, die auf „Energie Zone“ Höhe manuell angehoben werden sollen, über Mittlerschenkel zum Mittlerkasten setzen. Null- und gerade Dornausrichtung beibehalten, wann immer möglich. Normalerweise verbiegend an den Knien, nicht die Taille, behalten Hilfen korrekte Dornausrichtung bei.
  
   
• Auftrag Versorgungsmaterialien in den kleineren Quantitäten und im Bruch lädt unten Wegaufstellungsort. Wenn möglich, verlangen, daß Verkäufer und Lieferanten hinunter Lasten vor Anlieferung brechen.
  
   
• Einzelteile in einem zentralen Bereich vorfabrizieren, in dem mechanische Heber benutzt werden können. Kleineres, Fertigwaren nur transportieren zum Aufstellungsort.
  
   
• Eine Gewichtbegrenzung für einzelne Personheber herstellen. Mechanische Vorlagen oder mehrere Personen (Tabelle 4) für die anhebenden Lasten betrachten, die schwerer als deine hergestellte Begrenzung sind.
  
   
• Mit Lieferanten arbeiten, um die kleineren, helleren Behälter zu bilden.
  
   

Tabelle 5 Arbeiter, der sich innen verdreht eine unbeholfene Position Tabelle 6 Unterschiedliche Annäherungen zum Anheben Tabelle 7 Luftheber

Mögliche Gefahren:

• , während das Anheben verbiegend (Tabelle 5) zurück zu Unterstützung das Gewicht des oberen Körpers zusätzlich zum Gewicht zwingt, dich, heben an. Verbiegen, während das Anheben Belastung auf die Rückseite setzt, selbst wenn, etwas anhebend, das so hell ist wie ein Schraubenzieher.
  
   
• Das Verbiegen verschiebt die Last weg vom Körper und läßt Hebelkraft die wirkungsvolle Last auf der Rückseite erheblich erhöhen. Dieses erhöht den Druck auf dem untereren Dorn und ermüdet die Muskeln.
  
   
• Das Erreichen verschiebt die Last weg von der Rückseite, erhöht die wirkungsvolle Last und beträchtliche Belastung der Plätze auf den Schultern.
  
   
• Das Tragen lädt auf einer Schulter, unter einem Arm oder in einer Hand, verursacht ungleichen Druck auf dem Dorn.
  
   
• Schlechte Haushaltung begrenzt korrekten Zugang zu den Gegenständen, die angehoben werden, und unbeholfene Lagen der Kräfte.
  
   

Mögliche Lösungen

• Materialien, die auf Energie Zone Höhe manuell angehoben werden und transportiert werden müssen, über Mittlerschenkel zum Mittlerkasten speichern und setzen.
  
   
• Das Verbiegen und das Erreichen herabsetzen, indem Sie schwere Gegenstände auf Regale, Tabellen oder Zahnstangen setzen. Z.B. Spulen auf Ladeplatten stapeln, um sie in die Energie Zone anzuheben.
  
   
• Vermeiden sich zu verdrehen, besonders beim Verbiegen Vorwärts während anhebend. Drehen, indem Sie verschieben, die Füße anstatt den Torso verdrehen.
  
   
• Den vertikalen Abstand der Heber zwischen Mittlerschenkel und Schulterhöhe halten. Das Anheben von unterhalb der Taille Höhe setzt Druck auf Beine, Knie und rückseitiges. Das Anheben über Schulterhöhe setzt Druck auf den Upper zurück, die Schultern und die Arme.
  
   
• Die Last nah an dem Körper halten. Wenn man groß, umfangreiche Lasten anhebt, kann es besser sein, an der Taille anstelle an von den Knien zu verbiegen, um die Last näeher an deinem Körper zu halten (Tabelle 6).
  
   
• Gebrauchstrichleitern oder die Antenne Heber (Tabelle 7) zum der Arbeiter zu erhöhen und sie näeher an dem Arbeit Bereich also dem obenliegenden Erreichen zu verschieben wird herabgesetzt.
  
   
• Hinunter Lasten in kleinere Maßeinheiten brechen und ein in jeder Hand tragen, um Lasten auszugleichen. Wannen mit Handgriffen oder ähnliche Vorrichtungen benutzen, um lose Einzelteile zu tragen.
  
   
• Angestelltzugang zu den schweren Einzelteilen durch gute Haushaltung und die Vorplanung optimieren.
  
   
• Verwenden rollen-heraus die Plattformen, die in LKW-Betten angebracht werden, um Materialien näeher an dem Arbeiter zu holen und die Notwendigkeit zu beseitigen, in die Rückseite eines LKW zu kriechen. Den Fahrzeugtätigkeiten Abschnitt zu mehr Information sehen.
   

Tabelle 8 Arbeitererreichen obenliegend Tabelle 9 Pappschablone für Beleuchtungbefestigungen Tabelle 10 Ein vorfabrizierter elektrischer Kasten

Mögliche Gefahren:

• Halten der Einzelteile während eines langen Zeitabschnitts, wie, wenn Befestigungen oder Jkästen (Tabelle 8) angebracht werden, selbst wenn Lasten Licht, Zunahmegefahr der Rückseite und der Schulterverletzung sind, da Muskeln von den Nährstoffen verhungert sein können und Abfallprodukte aufbauen können.
  
   
• Wiederholt, anwendend, wie wenn, Leitung ziehend, kann Muskeln indem das Begrenzen von Wiederherstellungzeiten ermüden. Unzulängliche Restperioden erlauben nicht dem Körper stillzustehen.
  
   

Mögliche Lösungen

• Eine Schablone benutzen, die von einem kompakten Material gebildet wird (Tabelle 9) wie Pappe, um Bohrungen für die Bohrung zu kennzeichnen, wenn Sie schwere Einzelteile wie Anschlußkästen und Service-Verkleidungen anbringen. Dieses stellt sicher, daß das schwerere Einzelteil nicht braucht, an der richtigen Stelle gehalten zu werden, um für Ankereinfassungen zu ebnen und zu messen.
  
   
• Standplätze, Spannvorrichtungen oder mechanische anhebende Vorrichtungen wie Luftschachtheber zu den großen, unbeholfenen Materialien des Einflußes wie Anschlußkästen und zu den Service-Verkleidungen für Befestigung an der richtigen Stelle zur Verfügung stellen.
  
   
• Aufgaben drehen, also werden Arbeiter nicht der gleichen Tätigkeit für zu langes ausgesetzt.
  
   
• Arbeit in den Mannschaften; ein Arbeiter hebt an und hält Einzelteile, während der andere zusammenbaut.
  
   
• Regelmäßige Brüche und Bruchaufgaben in kürzere Segmente nehmen. Dieses gibt Muskeln ausreichende Zeit stillzustehen. Das Arbeiten durch Brüche erhöht die Gefahr der musculoskeletal Störungen (MSDs), der Unfälle und verringert die Qualität der Arbeit, weil Arbeiter overfatigued sind.
  
   
• Planarbeit Tätigkeiten also Arbeiter können die Zeit begrenzen, die sie das Halten der Lasten aufwenden.
  
   
• Arbeit Einzelteile wie Befestigungen vormontieren, oder die Kästen (Tabelle 10) zum der Zeitarbeiter herabzusetzen wenden die Behandlung sie auf.
   

Tabelle 11 Kästen ohne Handgriffe Tabelle 12 Schlitze in der Kastenhilfe im Anheben Tabelle 13 Saugvorrichtung

Mögliche Gefahren:

• Unzulängliche Handholds (Tabelle 11) bilden das Anheben schwierigeres, verschieben die Last weg vom Körper, niedrigere Heberhöhen und erhöhen die Gefahr des Kontaktdruckes und des Fallenlassens der Last.
  
   

Mögliche Lösungen

• Korrekte Handholds, einschließlich Handgriffe, Schlitze oder Bohrungen (Tabelle 12), mit genügendem Raum verwenden, behandschuhte Hände unterzubringen.
  
   
• Lieferanten bitten, ihre Materialien in Behälter mit korrekten Handholds zu legen.
  
   
• Materialien von den Behältern mit schlechten Handholds oder ohne Handholds in Behälter mit guten Handholds verschieben.
  
   
• Korrekte persönliche schützende Ausrüstung (PPE) tragen um Fingerverletzungen und Kontaktdruck zu vermeiden. Sicherstellen daß die Handschuhe, die richtig gepaßt werden und ausreichenden Griff zur Verfügung stellen, um die Wahrscheinlichkeit des Fallenlassens der Last zu verringern.
  
   
• Saugvorrichtungen benutzen (Tabelle 13) um Anschlußkästen und andere Materialien mit den glatten, flachen Oberflächen anzuheben. Diese Werkzeuge setzen einen temporären Handgriff, der das Anheben einfacher bildet.
   

Tabelle 14 Arbeit Raum mit Fenster als nur Lichtquelle Tabelle 15 Heller Standplatz, der den Arbeit Bereich belichtet.

Mögliche Gefahren:

• Kalte Temperaturen können verringerte Muskelflexibilität verursachen, die Muskelzüge ergeben kann.
  
   
• Übermäßig heiße Temperaturen können zu Dehydratisierung, sich zu ermüden und erhöhte metabolische Last führen.
  
   
• Niedrige Sicht oder schlechte Beleuchtung (Tabelle 14) erhöht die Wahrscheinlichkeit von Reisen und fällt.
  
   

Mögliche Lösungen

• Arbeit Zeitpläne justieren, um Aussetzung zu den extremen Temperaturen herabzusetzen.
  
   
• Warme Kleidung tragen, wenn Sie kalten Temperaturen herausgestellt werden.
  
   
• Lose Wasser trinken, um Dehydratisierung in der übermäßigen Hitze zu vermeiden.
  
   
• Korrekte Beleuchtung (Tabelle 15) für Bereiche mit niedrigem Licht versehen und Arbeit während der Tageslichtstunden durchführen.